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こんにちは、吉村です。

 

だんだん肌寒くなってきましたね。

冷えた体は急に動かさずにしっかりストレッチをして

温めてから動かしましょうね。

特に下肢のケガが増えやすい季節です。

良いシューズを履いて怪我の防止をすることも大事ですよ!

 

シューズキャンペーンは11/18(日)明日まで!

スタッフまでお声掛けください!

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