レッスン中、何を飲んでいますか。
こんばんは、田上です。
皆様、昨日の台風は、大丈夫でしたか。
話が変わりますが、皆様は、レッスン中何を飲んでいますか。
1番良いのは、スポーツドリンクがお勧めですね。
その中でも、ナトリウムと糖分が入っている物がいいですね。
スポーツドリンクを飲んでいて、少し甘く感じる方もいるとおもいます。
その方は、少しお水で薄めたりすると飲みやすくなりますので、お勧めです。
是非試してみてください。
西武新宿線 上石神井駅５分のレックインドアテニススクール（東京・練馬区）
