体験レッスン、大人も子供も1080円

情熱レッスン宣言!

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こんにちは畠中です。

これから暑い季節が始まりますが、私たちテニスコーチは変わらず全力で皆様のためにレッスンいたします!!

一緒にいい汗を流しましょう!

ちなみにですが、
90分運動する時には水分補給を
運動前に500ml
運動中に500ml
運動後に500ml
取るのが理想らしいです。
ぜひ皆様もこれからの季節少し多めに水分をとって下さい!
塩分も取れると尚良しです!

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