明日から休講です、、。涙

こんばんは!佐藤です。
明日からコロナウィルスの影響で休館になります。
5/6(水)までお休みになりますね、、、、、。
なんか違和感がありすぎて仕方がありません。
家でできる運動メニューを紹介していきます!!
必要な物は、、、。
ボールと椅子です。
座った状態で、トスの練習が出来ます。
安定したトスを目指しましょう!!
宜しくお願い致します!
こんばんは!佐藤です。
明日からコロナウィルスの影響で休館になります。
5/6(水)までお休みになりますね、、、、、。
なんか違和感がありすぎて仕方がありません。
家でできる運動メニューを紹介していきます!!
必要な物は、、、。
ボールと椅子です。
座った状態で、トスの練習が出来ます。
安定したトスを目指しましょう!!
宜しくお願い致します!
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