西武新宿線 上石神井駅５分のレックインドアテニススクール（東京・練馬区）

• 2022.4.23
• テニスコーチのブログ

GK動画

こんにちは畠中です。

今日のGK動画は陸上橋岡コーチのハードルです！

走る時は膝が地面と並行になるくらいの意識をすると良いです！

腕もそれに合わせて大きく振れると良いですね

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